تیر ۶, ۱۳۹۴
شستشوی صحیح پوست صورت چگونه است؟
پوست صورت ما به لحاظ نقشی که در زیبایی دارد و همچنین به علت آسیب پذیری شدید خود، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه […]
تیر ۳, ۱۳۹۴
آموزش ماساژ پوست
حرکت نرم ماساژ را هر روز یک ربع می توان انجام داد و باید به خاطر داشته باشید که قبل از ماساژ، پوست تمیز و با […]
خرداد ۲۶, ۱۳۹۴
چند توصیه کاربردی برای لاغری و کاهش وزن
۲۰ توصیه برای کاهش چربی مصرفی جایگزین کردن لبنیات (شیر، ماست، پنیر و …) کم چرب به جای لبنیات پر چرب. جدا کردن پوست مرغ و […]
خرداد ۱۰, ۱۳۹۴
آندوسکوپی چیست؟
روشی است برای معاینه و بررسی دقیق تر سیستم گوارش فوقانی که به پزشک اجازه میدهد تا بطور مستقیم مسیر مری و معده را ببیند و […]