اردیبهشت ۳۱, ۱۳۹۵
ماست

ماست مادر باکتری های مفید و هورمون زنان

ماست که از شیر درست می شود، خوراک حیوانی است که از صمیم قلب مصرف آن را توصیه می کنم. حتما ماست را به علت وجود […]
اسفند ۲۹, ۱۳۹۴
عوارض کمبود ویتامین B

کمبود ویتامین B و عوارض و منابع آن

این مطلب راجع به انواع ویتامین B و عوارض کمبود ویتامین B و تمام منابع مفید آن گردآوری شده است. عوارض کمبود ویتامین B1: نارسایی احتقانی […]
اسفند ۲۲, ۱۳۹۴
انواع ویتامین های محلول در چربی

انواع ویتامین های محلول در چربی و عوارض کمبود آن ها

انواع ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین های A , D, E, K هستند که وجود هریک از آن ها برای بدن بسیار لازم می […]