اردیبهشت ۳۱, ۱۳۹۵
ماست

ماست مادر باکتری های مفید و هورمون زنان

ماست که از شیر درست می شود، خوراک حیوانی است که از صمیم قلب مصرف آن را توصیه می کنم. حتما ماست را به علت وجود […]
اسفند ۲۲, ۱۳۹۴
انواع ویتامین های محلول در چربی

انواع ویتامین های محلول در چربی و عوارض کمبود آن ها

انواع ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین های A , D, E, K هستند که وجود هریک از آن ها برای بدن بسیار لازم می […]
مهر ۱۴, ۱۳۹۴
درباره ی ویتامین K بدانیم
ویتامین K به دلیل نقش مهمی که در بهبود و ترمیم زخم ها دارد به ویتامین انعقاد خون معروف است. همچنین ویتامین K در سلامت استخوان […]